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안이상한 안일상
안녕하세요! 다이어트 중인 다이어터 안. 안. 상입니다! 제가 드디어 다이어트 20일 차를 맞이했습니다 👏👏👏 20일 동안 하면서 휴식을 의도치 않게 3일 정도 진행한 거 같은데 항상 휴식할 때마다 드는 생각은 '나태해지면 안 된다' '내일은 좀 더 힘들게 진행하자'라는 각오를 가지고 지금까지 달려왔습니다 벌써 또 앞자리가 바뀌니까 새롭네요 저는 여태까지 식단관리는 제대로 못하고 최대한 저녁 6시 이후로는 안 먹으려고 노력했고 낮에는 먹고 싶은 거 다 먹은 거 같아요 그래서 제가 원래 체중을 따로 안쟀는데 지금 3.5킬로 정도 빠진 걸로 확인됐습니다! 나름 선방한 결과 같아서 기분이 좋아요 그럼 서론은 여기서 끝내고 오늘 진행한 운동은 '칼. 소. 폭'입니다 =========================..
안녕하세요 ! 다이어트 중인 다이어터 안이상한 안일상 입니다 ! 어제 6월 23일 (19일차) 여자친구랑 데이트하느라 블로그 포스팅할 시간이없었습니다 ㅠㅠ 운동도 따로 못하고 이렇게 포스팅하게 됬습니다 뜻하지않게 휴식하게되어서 오늘 (24일) 부터는 빡세게 달리겠습니다 ! 다이어트 중인 다이어터분들 제 글 읽어주시는분들 모두 감사드립니다 !
안녕하세요! 안 이상한 안일상입니다 👋👋👋 이번에는 구글 애드센스 수익공개& 방문 통계입니다! 구글 애드센스는 많은 분들이 이용하시고 가장 보편화라면 보편화된 광고인데요 그만큼 이용자 수가 많다 보니 구글 애드센스 승인 떨어지는 거에도 많은 우여곡절이 있습니다 모르고 구글 애드센스 승인 신청을 했다가는 광탈이라는 초보 블로거한테 쓰디쓴 시련을 주는데요 ㅠ 저는 첫 탈락이 추진력이 되어서 하루 1일 1포 스팅을 죽어라 했습니다 🤔🤔 그럼 5월 & 6월 방문 통계부터 보시고 수익 공개하겠습니다 보시다시피 5월은 정말 보잘것없는 한 달이었고 애드 핏 애드센스 첫 탈락의 아픔을 준 한 달이기도 했습니다 ㅠ 그래서1일 1포 스팅을 하도록 결심을 했고 꾸준히 포스팅하는 거에 중점으로 애드 핏 애드센스에 생각은 잠시..
안녕하세요 ! 안이상한 안일상 입니다 👋👋👋👋👋 오늘은 드디어 제가 수익을 공개해보려고합니다 구글애드센스, 다음애드핏 두 개 다 공개 할 생각입니다 👌 일단 간단하게 저의 이번달 블로그 방문통계 부터 보실게요 ! 5월달에 처음 시작해서 정말 별볼일없는 블로그 였던 한달이었습니다 1일 1포스팅 위주로 최대한 포스팅을 많이 하려고 생각하고 애드센스나 애드핏 승인을 1차 탈락했을때로 초창기 욕심만 많이 앞서고 되고싶은대로 안되다보니 좌절도 맛본 그런 한달이라고 볼수있어요 ㅠ 거의 제가 방문한게 대부분인 5월달이었습니다 ! 그리고 그다음달 6월달 통계인데요 이때도 뭐 아직 블로그가 포탈사이트에 등록이 안된상황이다보니 키워드유입이 적은반면 많은 분들이 티스토리에서 HOT포럼 , 주간 구독 TOP15로 많은 방문이..
안녕하세요! 다이어트 중인 다이어터 안. 안. 상입니다 👀👀 오늘도 [뱃살,전신유산소,칼로리소모]를 중점으로 운동을 진행했습니다! 진짜 저의 최대의 적은 뱃살! 뱃살이 진짜 문제인데요 그로인해서 전신 유산소도 빠짐없이 진행하면서 뱃살 위주 자극해주는 운동을 많이 진행하고 있는데요 💪💪 바로 오늘 진행한 운동 목록 보여드리겠습니다! ============================================================================================ 1. 하이니 챠퍼 [뱃살/옆구리살] 2. 토르소 스윙 [옆구리살/칼로리] 3. 우드 챠퍼 [뱃살/옆구리살] 4. 밸리 밤 [뱃살] 5. 사이드 드롭 [옆구리살] ※ 영상을 하루 1~2번 꾸준히 따라 해 주시면 효과..
안녕하세요! 다이어트 중인 다이어터 안. 안. 상입니다! 다름이 아니고 6월 21일 어제 제가 강남에서 먹부림을 좀 하고 오느라 어제 운동을 따로 진행하지 않아서 지금 포스팅 하구 있고요 ㅠㅠ 지금 포스팅 올리고 나서 바로 18일 차 운동 진행하려고 합니다 ㅎㅎ 어제 강남 가서 요즘 핫하다는 TigerSugar(타이거 슈가) 밀크티, Queen's Black (퀸즈 블랙) 블랙치킨버거를 영접하고 왔습니다 😲😲😲 곧 리뷰 포스팅할 예정입니다! 저는 이제 운동하러 가보겠습니다 모든 다이어트 중인 다이어터분들 그리고 제 글 읽어주시는 분들 감사드리고 좋은 하루 보내세요 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
안녕하세요! 다이어트 중인 다이어터 안. 안. 상입니다 😄😄 어제 15일차는 휴식을 가졌고 원래는 오늘 아침에 할 예정이었는데 오늘도 저녁에 진행했습니다 ㅠ 아침에 공복운동이 지방을 좀 더 태우는 효과가 있다고 해서 쭉 지키려고 했는데 생각보다 쉬운일이아니더라구요 😭😭😭😭 그래서 저녁에 빡시게 가자 해서 저녁에 운동 진행했고요 오늘 진행한 운동 목록 말씀드릴게요! ============================================================================ 1. 하이니 챠퍼 [뱃살/옆구리살] 2. 토르소 스윙 [옆구리살/칼로리] 3. 우드 챠퍼 [뱃살/옆구리살] 4. 밸리 밤 [뱃살] 5. 사이드 드롭 [옆구리살] ※ 영상을 하루 1~2번 꾸준히 따라 해 주시면..
안녕하세요 ! 여러분들 오늘은 다름이 아니라 요즘 제가 관심있게하고있고 앞으로 저의 본업으로 하고싶은 일이 생겨서 지금 블로그도 블로그이지만 제가 해야할일을 먼저 앞서서 하고있습니다 앞으로 제 일을 하고싶다는 생각이 많이들어서 "영상편집"을 하나하나 배우고있습니다 그래서 되도록 꼼꼼하게 기초부터 배워서 제 블로그에도 혹시나 영상편집이나 아니면 다른 편집툴에 대해서 배우시고 싶으신분들 아니면 궁금하신부분들 쉽게 편집할수있는 팁들 이런것들 포스팅할수있도록 일단은 열심히 배우려고 합니다 간단하게 생각하고 단순하게 시작한 블로그인데 구독해주시는분들도 있으시고 정기적으로 방문해주시는분들도 있어서 이렇게 짧게나마 글로 남겨봅니다 ! 그래도 시간 날때 포스팅할 거리들이 있어나하면 꾸준하게 포스팅할생각입니다 ! 많이들..